每天学点心理学

admin · 发表于 2011-9-23 12:06:06

【趣味心理学】

心理学家德比·莫斯考维茨曾作过研究，根据人一周的行为规律画出了一周工作节律图，她认为，人的一周是有规律性的。星期一周身酸痛、注意力不集中的。星期二工作效率最高，产出最大。周三是人们情绪最低点。星期四属于“黎明前的黑暗”。星期五胜利大逃亡。

admin · 发表于 2011-9-23 12:06:18

【10大短命生活小习惯】

第一名：缺乏运动；第二名：跷二郎腿；第三名：如厕看报；第四名：刚睡醒立刻下床；

第五名：连续使用电脑3小时以上；第六名：弯腰搬重物；第七名：用力排便；第八名：喝水太少；

第九名：喜吃烫食；第十名：喝过量咖啡或茶。童鞋们，请注意咯！

admin · 发表于 2011-9-23 12:06:28

【10大短命生活小习惯】

第一名：缺乏运动；第二名：跷二郎腿；第三名：如厕看报；第四名：刚睡醒立刻下床；

第五名：连续使用电脑3小时以上；第六名：弯腰搬重物；第七名：用力排便；第八名：喝水太少；

第九名：喜吃烫食；第十名：喝过量咖啡或茶。童鞋们，请注意咯！

admin · 发表于 2011-9-23 12:06:32

【心理常识：2080法则】

20%的人用脖子以上来挣钱，80%的人用脖子以下赚钱；20%的人买时间，80%的人卖时间；

20%的人做事业，80%的人做事情；20%的人计划未来，80%的人早上才想今天干什么；

20%的人改变自己，80%的人改变别人；20%的人是富人，80%的人是穷人。

admin · 发表于 2011-9-23 12:06:59

【给失眠者的12个睡眠小贴士】

1.少吃多餐。2.关掉手机 3.清理大脑 4.听催眠CD 5.生活有规律 6.把洗澡水温调低

7.卧室不要刷红色 8.晚上不玩游戏 9.保持脚的温度 10.白天多锻炼

11.想象自己到过的最美最宁静的地方

12.20分钟规则：如果躺20分钟都无法入睡，那就起床干点什么，直到有睡意再躺回床上。

admin · 发表于 2011-9-23 12:07:08

【哈佛教授曼昆对大学生的5点建议】：

1.学点经济学，知道经济规律，把握自己人生。2.学点统计学，统计是现实中最经常用到的技能。

3.学点金融学，要有人生风险的概念。4.学点心理学，认清人类理性的暇疵，包括你自己的。

5.相信自己的直觉与激情，适当忽视你认为应该忽视的建议。

admin · 发表于 2011-9-23 12:07:24

【你有智能手机强迫症吗】

美国赫尔辛基科技机构研究显示，拥有智能手机的用户常常不自觉地利用手机观看Facebook、电话簿、玩游戏以及收发信息，一般而言，查看一次手机不会超过30秒，这其中还包括只是单纯的将屏幕锁打开或者是链接到手机的任一程式。这样过度查看手机容易让人们失去思考的动力。

admin · 发表于 2011-9-23 12:07:32

【变幸福的方法】

1.不抱怨生活，努力去想解决问题的方法；2.不贪图安逸；3.感受友情，广交朋友；4.勤奋工作；

5.降低负面影响，少接受负面消息；6.生活的理想，树立目标；7.给自己动力；8.规律的生活；

9.珍惜时间；10.心怀感激，把注意力集中在快乐的事情上。

admin · 发表于 2011-9-23 12:07:41

【心理箴言】

怀才跟怀孕一样，时间久了总是会被发现的。

admin · 发表于 2011-9-23 12:07:50

【中国十大杰出人物】

1.别人家的孩子；2.别人家的爸爸；3.别人家的妈妈；4.别人家的老公；5.别人家的老婆；

6.别人家的公公；7.别人家的婆婆；8.别人家的公司；9.别人家的领导；10.别人家的员工。

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