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测测你的自我认同感
——人生心理自我测试量表介绍
主试者:奥克斯•普拉格
测试目标:对自我了解的程度
测试对象: 测试日期: 年 月 日
测试说明
此表用来测量成人对自我了解的程度。你可以用这一部分来测验一下自己,看一看这些问题是否适用于你,根据下列标准给自己打分:
1=完全不适用;2=偶尔适用,或者基本不适用;3=常常适用;4=非常适用。
测试题
1.不知道自己是怎样的人。 口
2.别人总是改变他们对自己的看法。 口
3.知道自己应该怎样生活。 口
4.不能肯定某些东西在道义上是否正确。 口
5.大多数人对我是哪类人的看法一致。 口
6.感到自己的生活方式很适合自己。 □
7.自己的价值为他人所承认。 □
8.当周围没有熟人时,感到能更自由地成为真正的自我。 □
9.感到自己生活中所做的事并不真正值得。 □
10.感到自己对所生活的集体适应良好。 □
11.为自己成为这样的人感到骄傲。 □
12.人们对你的看法与他对自己的看法差别很大。 □
13.感到被忽略。
□
14.他们好像不接纳自己。 □
15.改变了自己想要从生活中得到什么的想法。 □
16.不太清楚别人怎么看自己。 □
17.对自己的感觉改变了。 □
18.感到自己是为了功利的考虑而行动或做事。 □
19.为自己是生活于其中的一分子而感到骄傲。 □
评分方法
记分时,先把1、2、4、8、9、12、13、14、15、16、17、18题的回答结果转换一下,如选择的是1,就计4分;选择2,计3分;选择3,计2分;选择4,计1分。其他问题则保持不变。然后将19个问题的得分相加。
测试分析
奥克斯和普拉格发现,用这个量表对南部非洲15~60岁的人进行测试时,
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