积极心理咨询和治疗：寻找优势

积极心理学

寻找优势是以一种极为有力的方式来打开有关优势的话题，并激发人们以一种特定的方式交谈，从而让作为专家的治疗师能够从人们的反应汇总兼备和玻璃出他们的核心优势。通过寻找、激活和发展来访者的个人优势，心理治疗师的工具库里又新添了一种新的工作，有助于帮助来访者提升他们的功能水平，成就其人生的目标。我们希望，积极心理学对心理治疗所做的众多贡献之一就是重新改变心理治疗的视野，让它从一个寻找问题的过程变为一个寻找优势的过程。 [size=133%]•假以时日，心理治疗室或许真的能成为一个让想李女士那样的人去谈论他们的优势，并且为他们赋能，从而去获得更大的成就的地方

$ o) V4 N0 }- P7 C; \* a

5 P& A4 R0 Q* A5 X3 P/ j. S/ `

: D" M) f; B( Q8 B0 A# I/ b; |