专家把脉大学生心理困惑 家长应重视家庭心理教育

心情

近期专门针对“90后”大学生进行的一项调查报告显示，大多数“90后”大学生的心理素质较弱，尤其是抗压能力，明显不足。72.3%的同学表示在遭遇挫折后，自己心理会留下阴影；有5.1%的同学表示自己会因此一蹶不振；表示愿意“总结经验，从头再来”的则只有9.4%。另外，在信息技术高度发达的环境下成长起来的“90后”们，人际交往主要靠电话、短信、QQ及MSN等方式，而传统的聚会、信件等沟通方式则不受青睐。调查结果显示，仅有17.4%和13.8%的“90后”愿以这种方式交朋友。同时，有77.4%的学生感到缺少知心朋友，会因自己无人倾诉而觉得“莫名空虚”和“无助”。
　　超级逆反
　　让干什么偏不干什么
　　晓刚是一名大学一年级的学生，他从小学习成绩不错，一家人对他非常宠爱。只是晓刚在家总爱和父母对着干，家长的话一句也听不进去，有时做错了事，家长说两句，他会暴跳如雷。在学校，他听不进老师的批评，老师的几句批评甚至会引起晓刚的逆反情绪。前段时间，因为和另一同学一起违反了学校纪律，老师批评了他们。批评另一个同学时，那位同学认错态度很好，但刚批评了晓刚一句，他就爆发了，冲着老师大吼大叫，以示抗议。
　　“晓刚的例子具有一定的代表性，这是青少年逆反心理的表现，家长、老师提出的任何具有约束性的要求都会引起他们的反感，有的表现为发脾气、暴力，有的则充耳不闻，耳朵就像上了锁。”河北友爱医院副院长、省青少年心理健康志愿服务中心主任李少成分析，处于“逆反期”的青少年通常对教育者有明显的“反控制”心理，即你越是要求他这样，他偏不这样。青少年的逆反情绪如果处理不好，慢慢发展到“对抗心理”，在家对抗家长，在学校对抗老师，任由其发展下去，成年后甚至可能会对抗社会道德和法律，形成反社会人格。
　　“这种现象的产生与家庭教育方面的不合理有关系，逆反心理的升级往往有一条路线图。”李少成说，有些家长平时对孩子特别宠爱，一旦与孩子发生矛盾时，则表现为简单地训斥甚至肢体暴力。此时孩子往往要反抗，孩子一反抗，家长的训斥和打骂就升级了，换来的往往不是孩子的服从，而是反抗的进一步升级，直到无法控制。因此，当家长与孩子发生矛盾时，家长应该控制自己的情绪，要明白孩子首先是他(她)自己，给孩子表达的机会，与孩子进行有效沟通，主动解决矛盾。另外，家长应该审视一下对孩子过于严苛的要求和过高的期望值，因为这些也是导致孩子逆反的原因。
　　心理承受力差
　　小事儿容易“想不开”
　　深圳某大学大三女生杨某在学校犯了错误，遭到老师严厉批评后，从7层住宅楼的楼顶跳下，结束了自己年仅19岁的生命；南京某职业学院大一的学生刘某，因与母亲发生争执，并且英语四级考试没有通过割腕自杀；南京某高校大一女生因网恋受挫而割腕自杀……媒体报道的这些事发人深思，一些成年人眼中的“琐事”居然成了年轻大学生自杀的理由，人们不禁要问，“90后”大学生的心理为何如此脆弱？
　　“不少‘90后’大学生从小受到家长的过度保护，在‘爱’的名义下，他们往往缺少自己处理问题和解决问题的能力和机会。”李少成说，“90后”孩子的家长们往往是吃过苦的一代，一个普遍的心理是自己吃过的苦不想让孩子再吃一遍，往往在生活方面过度关心孩子，一切事情都帮孩子解决处理好，而要求孩子做的事只有一件，就是好好学习，在学校取得好成绩。殊不知，对于孩子来说，重要的学习不仅仅是课本上的知识，生活中的为人处事、解决问题处理问题的能力同样重要，而这些往往是需要让孩子去经历去锻炼，需要家长去引导的。比如家长平时可以让孩子用N种方式去处理一个问题，或者用一种方式去处理N个问题，以培养孩子解决问题处理问题的能力。此外，由于一些家长望子成龙心切，要求自己的孩子一定是最优秀的，这样往往容易把失败看得过重，平时孩子偶尔的一次考试失误都可能引起家长极大的关注和不满。这样就让孩子在失败面前失去了正确的判断力，把一些小挫折看成极大的失败，心理无法承受。这就要求家长平时要以平常心对待成败，明白任何事情的成功都是在克服困难之后取得的，要引导孩子以平常心对待成败。
　　社交焦虑
　　害怕和人打交道
　　某高校大一学生刘某，自从入学后，总觉得和同学们没什么共同语言，感觉自己和其他同学之间有距离感，甚至都不愿意到食堂去吃饭，经常把自己关在宿舍里。过了段时间，他开始害怕上学，害怕面对同学，害怕面对老师，还产生了厌学情绪。后来经医生诊断为社交障碍。
　　“‘90后’的心理模式往往比较‘独’。”李少成说，“90后”的学生是独生子女的一代，在父母及老人的关爱中长大，缺少与同龄人交往的机会。这一代的孩子过多地强调以自我为中心，在交往意识中，接受成了最基本的原则，给予、付出的概念欠缺，在社交方面欠缺技巧，往往不懂得对人表达尊重、理解和支持，因此在交往中出现矛盾的几率大，而一旦人际交往中出现矛盾，“90后”又往往没有处理技巧，因此陷入心理困境。
　　“这就要求家长从小一定要给孩子社交的机会，培养孩子的社交技巧。”李少成说，家长应从小给孩子创造与同龄人交往的机会，让孩子多参加各种集体活动，同时要教孩子社交的技巧，让孩子感觉到交朋友的乐趣，不仅要教会孩子交朋友，还要教会孩子在与朋友相处过程中如何维护友情，遇到不好的孩子如何绝交等等。同时，在与孩子平时的相处中，家长不要无限制地满足孩子的一切要求，要与孩子平等相处，让孩子明白交往不是一味地索取。