第八问：学校开展心理健康教育常见途径和方法有哪些？

心理健康教育

专题八：中小学心理健康教育的基本途径和方法

学生健康心理形成的复杂性，决定了学校心理健康教育的开展不仅需要通过多种途径，还需要将这些途径整合成一个完整的心理健康教育运行系统。

一、心理健康教育的基本途径

1．心理健康教育的专门途径

学校心理健康教育课程。心理健康教育课程是学校心理健康教育体系中最核心的组成部分，它以课程的形式，向学生传授心理健康的知识、训练学生的心理素质、陶冶学生的心理品质，以达到全面提高学生心理健康水平的目的。要避免课程化、知识化倾向。

学校心理健康教育辅导。学校通过设立心理辅导室、心理咨询中心、心理咨询室、心理健康辅导站、咨询信箱、热线电话等，为求助学生提供必要的帮助。心理辅导是心理健康教育体系中极其重要的组成部分，也是专业程度最高的教育内容。心理辅导包括个别辅导和团体辅导。心理辅导的作用主要体现在它对于一个人的人格塑造、潜能开发以及全面发展具有正向引导及促进作用。

2．心理健康教育的渗透途径
学校学科教学渗透、学校学生管理渗透、学校课处活动渗透、学校环境优化渗透、学校互联网渗透。

3．心理健康教育的支持途径
家庭心理健康教育。学生心理问题的产生和发展，家庭环境、家庭教育是不可忽视的因素，学校教育与家庭教育的积极相互配合，将会使心理健康教育工作事半功倍。

社会心理健康教育。社会环境是一种无形的力量，对置身其中的人们的心理健康默默地产生影响。学校应与社区合作：开展节假日活动，拓展学生的心理健康教育空间；与企业合作：采取“走出去，请进来”的策略，让学生通过企业了解社会，以增强适应社会的能力；与机构合作：与有关职能部门合作，开展学生心理健康教育。

二、心理健康教育课堂教学途径

1．心理健康教育课堂教学途径的性质

体验性、生成性、生活性

2．心理健康教育课堂教学途径的结构

认识经验、意志品质、情感经验、社会经验、生活经验。

3．心理健康教育课堂教学途径的教法

讲授法：

集体讨论法：小组讨论法、辩论式讨论、配对讨论法、脑力激荡法。

角色扮演法：哑剧表演、角色互换法、镜像法、空椅子表演、小品表演。

操作法：自述法、游戏法。

三、个别心理辅导与心理危机干预

1．个别心理辅导

个别心理辅导是在学校情境中运用心理学的理论和技术，借助语言等媒介，与辅导对象建立特殊的人际关系，进行信息交流，帮助辅导对象消除心理问题，增进心理健康，有效适应社会，促进人格完善和发挥自身潜能的过程。
心理性、职业性、限制性、保密性、成长性、专业性。

2．心理危机干预

心理危机是当事人认为某一件事或境遇是个人的资源和应对机制所无法解决的困难，从而导致个体情感、认知和行为方面的功能失调。心理危机干预是一种短期的帮助过程，它的目的是随时对那些处于困境和遭受挫折以及将要发生危险（自杀）的人提供支持和帮助，使之恢复心理平衡，顺利渡过危机。

四、团体心理辅导和心理潜能开发

1．团体心理辅导的价值

给人归属，给人希望，给人宣泄，给人信心，给人交流，给人锻炼。

2．中学生心灵成长团体心理辅导案例

3．心理潜能开发

心理潜能开发是指利用心理学的理论和技术，激发学生的智力和非智力潜能显现的过程。智力潜能包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、创造力等。非智力潜能包括情感潜能和意志潜能，它与人的动机、兴趣、情感、意志、性格、心理倾向有关。

msys

学校开展心理健康教育常见途径和方法有哪些

曹志伟

赞一个，很有用啊