团体辅导在中学心理健康教育中的应用初探马鞍山市当涂县石桥中学姚建平 周龙娣

心理健康教育

团体辅导在中学心理健康教育中的应用初探

姚建平周龙娣

（马鞍山市当涂县石桥中学，411506593@163.com）

摘  要：团体心理辅导活动是心理健康教育的一个重要内容，团体心理辅导通过团体内人际交互作用，开展富有启发意义的团体活动，促使参与者获得多方面成长发展机会。笔者通过自己的教学经验以及查阅相关文献，在本文主要谈团体心理辅导在中学心理健康教育中的重要意义，以及在学校的心理健康教育中如何利用团体心理辅导活动来展开活动，从而能够更好的提高团体心理辅导活动的实效性。

关键词：团体心理辅导，中学，心理健康

引  言

团体心理辅导是在团体情境下进行的一种提供心理帮助与指导的重要方式，是当前学校心理健康教育中极有发展空间的辅导形式。无论是面向班级还是面向小组的团体辅导，都是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习和体验，通过创设一定的情境，开展的富有启发意义的团体活动，促使参与者获得多方面成长发展的机会。

中学生处于青春期，正是所谓的“急风暴雨”时期，面临着生理的巨大变化，以及带来相应的心理冲击，有着许多成长的烦恼，另外也面临着巨大的学习压力及对新环境的不适应，在中学生中开展心理健康教育异常重要。二十世纪八十年代中后期以来，学校心理健康教育和心理辅导工作开始受到关注，经过多年来的探索和实践，心理健康教育在学校教学中已基本形成理论与实践，但仍以教师的讲授为主，而学生的情境体验较少。本文着重探讨将团体心理辅导融入到中学生心理辅导中，以课堂教学和平时的专题活动为载体，增加情境体验，使学生在活动中体验与感悟，从而能有效的达到教学目标。

一、团体心理辅导的内容及功能

1．团体心理辅导的内容

根据国际21世纪教育委员会主席雅克.德罗尔向联合国提交的报告提出“四个学会”来分类，梁东标等以全国多所中学的校本设计进行了班级心理辅导内容的分类，主要分为学会认知、学会做事、学会合作、学会生存。团体心理辅导活动方案的设计主要分为结构性设计，即有目标、有明显的几个辅导程序的方案，以及非结构性设计，即有目标但是无完整的程序的方案。结构性设计往往比较适合利用较长的时间，专门招募一些有共同成长目标的成员，比如缓解考试焦虑、学会与人相处等，但是由于学校一般是每周或者每两周一节心理健康教育课，所以可以把几个星期的课程用来安排一个课题，而每节课完成其中一个环节，比如新生入学适应这个主题为例，可以安排有缘相识、我是谁、蜈蚣翻身、齐心协力、欣赏他人这些环节来完成，有助于学生尽快的融入到班集体中，相互熟悉。

   2．团体心理辅导的功能

本文获得2014年安徽省基础教育中小学心理健康教育教学论文评选二等奖