幽默与心理

心情

人投身于世界中，总会遭遇无数的痛苦、悲伤及困苦，当然也有欢笑。当我们欢笑时，大多是人生道路上称心如意，其实，还有一个可以令你开怀的管道，那就是“幽默”。

中国人是比较不重视幽默的民族，从小到大的教育里，父母及老师都教导我们要“庄重”、“认真”；这主要是中国传统的礼教文化，强调“君子不重则不威”理想。所以，在幽默的培养上，与西方社会比较起来就显得缺乏一些。美国人可以不在意别人骂他无赖、顽固、奸诈，但绝对无法忍受“没有幽默感”的批评，在他们的眼中，“没有幽默感”简直代表著做人失败，不受欢迎以及令人讨厌。

美国麦克阿瑟将军为他儿子所写的祈祷文中，除了求神赐给儿子“坚强勇敢、心地善良、认清事实、接受磨练”等外，还祈求上苍赐给他“充份的幽默感”，由此可见，西方社会对幽默的重视。

幽默有许多神奇的力量，如在1998年的六月柯林顿访问大陆，在北京大学演讲时，北大学生提问柯林顿许多尖锐的问题，但柯林顿都用幽默回应的方式，将双方紧张敌对的气氛化解。我国的幽默大师林语堂曾经说∶“在第二次世界大战前，如果各国都派幽默高手来谈判，那就可以避免第二次世界大战的发生了；因为各国都在嘲笑自己国家的短处。”

幽默是一种智慧的表现，具幽默感的人到处都受欢迎，可以化解许多人际的冲突或尴尬的情境，往往能使人怒气难生，化为豁达，亦可带给别人快乐，所以VictorBorge说∶“笑是两人间最短的距离”。

人生有许多无奈、愁苦与悲伤；在生活中，岂能尽如人意？但是，“幽默”却是雨过天晴、迎向阳光的人生态度。一个有幽默感的人，能有“乐观豁然”、“谈笑风生”的性格，笑看天下古今愁、了却人间许多事。

笔者在回顾幽默（humor）相关文献後发现，过去有关幽默的研究大都著重於幽默理解（humor）层面，其主要是探讨个体在幽默理解的机制、幽默刺激特性、幽默理解的讯息处理历程等等。

但对於幽默创造（creativehumor）层面，则未见有系统的探究，更惶论幽默创造的训练课程。

假如在生活当中，能够主动的去创造幽默，那世界一定充满了欢笑，亦可化解不少纷争。所以，只要有幽默创造的法则，我们可以成为欢笑的制造者，每个人都可以成为幽默大师。职是之故，本研究的目的主要是在建立一个幽默创造模式，并依此模式，设计幽默训练课程，并以实徵的研究，检验其有效性。