高校大学生几种常见心理障碍

心情

近十几年来, 由于种种原因, 在我国, 高校大学生的心理健康状况越来越令人担忧. 十年前, 也就是1989年, 国家教委对全国12.6万名大学生的抽样调查结果表明, 高达20.23% 的大学生有程度不同的心理障碍; 1991年,中国心理卫生协会的调查表明,大学生心理障碍的发生率已高达25.39%. 十年之后的今天, 高校大学生的心理健康状况更令人担忧, 据最新统计数字表明, 现在的大学生约有30%存在着心理障碍. 也就是说, 现时的高校大学生的心理健康问题的严重性, 广泛性呈越来越扩大的趋势.

　　不良的心理健康状况不仅会导致了学生自身身心疾病, 神经症及精神病的发生, 而且严重影响了他们的身体素质, 生活态度, 人际交往, 易造成师生, 同学之间的人际关系紧张. 以及由各种心理障碍所引起的休学, 退学, 离家出走, 产生自杀意向或行为,犯罪等, 这给学校，家庭和社会带来许多不良后果. 随着新世纪的的到来和社会的发展, 学生的心理健康问题越来越受到重视, 有人曾预言: 二十一世纪将是精神障碍流行的世纪. 这句话倒也不是危言耸听.

一般而言, 高校大学生中常见的几类心理障碍有以下几种.
　　首先是自我意识障碍. 这是指有些大学生没有正确认识和评价自己, 而由此引起的各种心理不适状况. 比如, 有些同学对自己的要求不切实际, 没有认清自己在群体中的地位和作用, 在看待自己和别人的关系时, 过高或过低. 其表现有: 自我评价过低, 容易导致自卑, 自弃, 自杀等情况出现. 如一些同学因自己缺乏某方面的特长所产生的自卑心理; 还有的因自己的身材长相不如人而苦恼, 或因学习成绩不理想而产生的自弃等心理障碍. 另一种情况是对自身评价过高, 认识片面, 只看到自身的优点和长处, 过高的评价自己, 结果导致自负, 自傲, 甚至孤傲不群, 从而造成人际关系紧张.
　　其次是学习心理障碍. 比如缺乏科学用脑的 基本知识和策略, 或认知活动不协调而导致诸多认知障碍. 再如对刺激过于敏感或迟钝常出现错觉或幻觉, 记忆力衰退, 亢进, 联想内容贫乏或错乱, 思维迟缓呆板以及妄想症等. 有的是缺乏自主学习的习惯, 缺乏有效的学习方法和技能., 学习兴趣贫乏. 还有的是自我期望过高, 兴趣过于宽泛, 以致经常出现学习疲劳.
　　第三是人际关系障碍. 有的学生疑心很重, 总是怀疑别人对他不怀好意, 不相信世上有好人, 认为人都是不可信的, 于是自我封闭, 陷入一种孤独的境地; 有的学生则是妒忌别人比自己强, 对别人过于挑剔, 导致彼此关系紧张不和, 产生疏远感; 有的则认为与人交往浪费时间, 于是对人冷淡, 独来独往, 无一知心朋友, 成了孤家寡人; 还有的则是由于恋爱, 单相思或或性行为而导致抑郁症, 表现出情绪低落, 自责自怨, 产生自杀的意向或行为.
　　最后是社会适应障碍.大学时期是大学生摆脱依赖, 独立走向社会的转折期, 在这个时期中, 有些学生表现出适应不良. 比如有的由于生活自立能力差, 造成的生活适应困难; 有的由于由于缺乏有效的自学方法和思维方法而对大学教学方式不适应; 有的由于在社会转轨时期, 思想观念跟不上社会变革的步伐而迷惘困惑; 有的则是挫折承受能力弱, 缺乏相应的心理防卫机制, 遇上挫折要么一蹶不振, 要么产生某种过激行为, 引起严重的不良后果
　　除了以上四种常见的心理障碍外, 还有其他方面的如情感, 意志以及人格方面所存在的心理障碍也是很多见的, 在此不一一说明.
　　造成大学生心理障碍的原因是多种多样的, 有内在原因, 也有外在原因, 要消除心理障碍, 寻求外在的帮助是必要的, 但主要还是靠大学生自身的努力, 在平时就要注意自己的心理卫生, 以塑造一个健康的心理, 从而能有个愉快而充实的大学四年, 为最后走向社会打下一个坚实的基础, 并能够同时拥有出色的智商和情商, 做一个新世纪合格的人才.