合肥：心理专家进学校，送上特殊六一礼物

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“六一”国际儿童节前夕，合肥市庐阳中学请来心理专家，为学校七年级的所有学生上了一堂生动的情绪管理课，这份特殊的六一节礼物，受到同学们的热烈欢迎。
    心理专家林林与同学们一起做心理游戏
    安徽省心理卫生协会中小学指导委员会副秘书长、心理专家林林介绍说，初中阶段是孩子生理能量和心理能量特别大的时候，如果能量没有出口，孩子长时间处于紧绷状态，一个“小火星”随时就能引爆情绪的炸弹。针对这种情况，学校和家长应当在平时注重训练孩子们通过适当的方式管理好自己的情绪，做自己情绪的主人。“首先是教孩子识别情绪，其次是掌握调适情绪的方法，最后是管理好情绪为自己服务。”林林说。
    林林表示，初中生往往处在情绪动荡不安的阶段，他们应当学会寻求外界的支持，例如和学校心理老师交谈、向身边的好朋友倾诉、多参加运动释放负面情绪。“马上到‘六一’了，我们很多家长往往习惯于关注孩子的物质生活，用花样繁多的礼品来满足孩子的物质需要，却很少注重心理关怀，其实现在的孩子们更需要的是心灵鸡汤一样的礼物。”