初二年级心理辅导活动课参考方案
初二年级心理辅导活动课参考方案1、你想成为一个受欢迎的人吗？ ——————————————————12、做个受欢迎的人 ————————————————————————43、换位思考 ———————————————————————————64、学会沟通———————————————————————————105、理解父母———————————————————————————146、友谊之光————————————————————————————167、真诚、慷慨地赞美他人—————————————————————198、寻找真正的朋友————————————————————————229、牵手—————————————————————————————2610、团队合作与沟通能力 ————————————————————2811、相亲相爱的一家人———————————————————————— 3012、快乐ABC————————————————————————————— 3313、快乐每一天 ——————————————————————————— 3814、做个快乐的少年————————————————————————— 4215、与快乐同在 ——————————————————————————— 4516、把握情绪 ———————————————————————————— 4917、学做情绪的主人 ————————————————————————— 5118、了解情绪，调控心态 ——————————————————————— 5519、青春的列车到站了———————————————————————— 6020、如何树立自信心 ————————————————————————— 6621、好汉做事好汉当 ————————————————————————— 7122、学习兴奋剂 ——————————————————————————— 7523、让注意力“聚焦”———————————————————————— 78
你想成为一个受欢迎的人吗？活动目标1、通过本次活动，对学生进行“人际交往”的教育，使学生了解待人真诚、热情、宽容的原则是发展真挚友情的基本要求。2、通过本次活动使学生认识到：建立和发展真挚的友情需要从多方面去实践，只要努力去做，定会获得这份美好的感情，建立良好的人际关系。活动准备多媒体课件、学生搜集有关交友方面的材料、学生布置教室、歌曲《友谊地久天长》等。适合年级：初二年级活动过程【生活角】教师过渡：爱因斯坦曾说，世间最美好的东西莫过于有几个头脑心地都很正直、严正的朋友。下面我们进行心理测试： “你是一个受欢迎的人吗？”1、别人和我打招呼时我能立即应答。（ ）A、经常 B、有时 C、没有2、我的要求遭到别人拒绝时，我能原谅对方。（ ）A、经常 B、有时 C、没有3、我和别人交往时能常常面带笑容。（ ）A、经常 B、有时 C、没有4、我看到别人有烦恼时，能同情和安慰他。（ ）A、经常 B、有时 C、没有5、别人发言时我不打岔。（ ）A、经常 B、有时 C、没有6、我不嫉妒别人的才能。（ ）A、经常 B、有时 C、没有7、我有困难时能向朋友求助。（ ）A、经常 B、有时 C、没有8、我能接受别人善意的劝告。（ ）A、经常 B、有时 C、没有9、我喜欢参加团体游戏。（ ）A、经常 B、有时 C、没有10、我能保守别人的秘密。（ ）A、经常 B、有时 C、没有积分方法：凡选A者得2分，选B者得1分，选C者得0分。如果你的得分在15-20分之间，你是一个很受别人欢迎的人；如果你的得分在6-14分之间，意味着你的社交能力还可以；倘若得分低于5分，说明你是一个不太受欢迎的人。如果你是受欢迎的人，祝贺你，并希望你永远如此。如果你的结果不那么令人高兴，赶快行动！学生统计自己的得分，并根据答案对自己的交友情况进行总结：1、朋友们之所以把我当做他们的朋友是因为：1）2）3）2、但我也有一些不如人的地方：1）2）3）我要去做：我要成为一个拥有的人。为了达到我的目标，我必须去做：第一步：第二步：第三步：第四步：第五步：教师总结归纳：世上没有天生的外交家，人的交往能力往往是在后天慢慢形成和发展起来的。我相信大家在交友中出现的问题，是可以通过努力改变的，而且我们也完全具备这种能力。那么如何去改变呢？下面我们进行“交友秘诀大赠送”：1、热情。2、真诚：让班级的“真诚天使”上台发言，学生讨论并总结出她的成功之道——以真诚换取友情。3、宽容：通过游戏“Which is your choice？”让学生在老师创设的情景中，深刻体会宽容的内涵。【活动园】游戏：现“泰坦尼克号”沉船事件重演，船上有以下几种人：优秀教师，12岁的少女，患病的老人，职业运动员，优秀警察，孕妇，流行歌手。以上几种人都想自己能生存下来，但遗憾的是，救生船只能救出他们中的四种人，也就是说将有三种人要面临死亡。此刻，你的选择是什么？（教师要求学生以小组为单位，通过讨论得出统一的答案，学生在讨论的过程中，将会产生多种感想，讨论后，让学生进行“老实说”：在刚才讨论的过程中，当你的想法得到别人的理解时，你是否感到很无奈？反之，当你自己怎么也不能接受别人的理解时，你是否感到很无奈？反之，当你自己怎么也不能接受别人的见解时，你的心情如何？面对这种情况，你打算怎么做？）教师分析：其实游戏中的每一种人都有其生存的价值，只是由于我们每个人的价值观不同，而导致有不同的选择而已。面临这种情况，我们只有相互尊重，相互宽容，才会拥有更多的朋友，才会让自己活得更健康美好。教师总结：发展真挚的友情正如培植树木一样，必须要有真诚、热情、宽容和原则，有了真诚、热情、宽容和原则，我们的友谊之树就会茁壮成长。交友的成功往往掌握在坦诚、尊重、主动、奉献、容纳、理解、明辨是非、黑白分明的人的手中；而交友的失败往往在于他的虚伪、假意、等待、被动、计较、小气、纵容和包庇。【彩虹桥】齐声朗读小诗：宽容土地宽容了种子，拥有了收获；大海宽让了讲和，拥有了浩瀚；天空宽容了云霞，拥有了神采；人生宽容了遗憾，拥有了未来。教师：学会了有勇气承受自己的成功和失败，我们就拥有了接受挑战的勇气和胆量；学会了交友四大秘诀，我们就拥有了接受挑战的可能。不过，要想真正地体验最后的成功，还需要我们的行动。“心动不如行动”，你们准备好了吗？【踏歌行】全班齐唱《友谊地久天长》，学生列队握手致意，在友好、抒情的气氛中，活动达到高潮。【结束活动】师：有人说“千里难寻的是朋友，千金难买的是友情”，但愿真挚的友情永远伴在我们左右，同时也希望老师能成为你们的良师益友。愿我们的友谊地久天长。
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