随着时代的发展,社会的进步,人们面临着越来越多的新问题,承受着越来越大的心理压力。因此人群中心理困扰、心理障碍乃至心身疾患愈发增多,据统计青少年在人群中具有更高的发病率。
近年来,青少年的心理咨询和心理治疗工作在我国许多大中学校得到了较快的发展,然而遗憾的是,由于某些原因并不是所有青少年都有机会去做心理咨询和治疗。为满足广大青少年迫切希望对自身状况的了解和对心理问题的认识,长沙康桥教育软件科技开发有限公司开发了这套《青少年心理咨询和自测》软件,以供青少年作为个人心理辅导用的工具。
本软件由自我测试和心理咨询两大部分构成:
自我(心理)测试分为:能力测试及诊断、学习与考试心理、气质与性格诊断、人际关系心理、恋爱与性心理、精神状况及诊断、其它测试与诊断等7大类目,包含专业和非专业性测试量表共36个如下:
1.能力测试:智力自我测试量表、瑞文智力测试量表、威廉斯创造性倾向量表。
2.学习与考试心理:学习目标自我诊断、时间管理诊断、学习技能诊断、学习心理综合诊断、考前身心健康状况诊断自测、考试焦虑综合诊断。
3.气质与性格诊断:气质类型自测、性格类型自测、内外向性格测验、意志力自测、卡特尔16PF个性测验。
4.人际关系:人际关系综合、师生关系诊断、与父母关系状况自测、自卑心理诊断、嫉妒心理诊断、羞怯量表、孤独量表、社交焦虑量表、社交恐惧量表、社交能力自测(一)、社交能力自测(二)、社会适应能力自测。
5.恋爱心理:恋爱态度自测、恋爱观心理自测。
6.精神状况诊断:自信心状况自测、艾森克情绪稳定性测验、(CSL-90)症状自评、精神症状自我诊断、焦虑症自测问卷、HKT显相焦虑自测。
7.其它及职业选择:职业价值观自测、职业兴趣测试。
有背景音乐的单机版软件,安装包在Q群:155147583群文件(共享)中,加粗为试用版直接可以使用的,有任何问题请联系群主。
通过这些测试可以较准确揭示青少年现今心理健康所处的水平,从而更有针对性地发展自己的优秀心理品质,矫治某些不良心理品质或心理障碍,认知了解自己的心理品质。
心理咨询分为:心理保健、主要心理问题及调治、异常心理及其自我调适、不良嗜好及怪癖的调治、人格障碍的治疗、性心理障碍的治疗、心理压力消除法、个性潜能释放练习法等八大类目。
这些内容不仅涉及青少年必具的心理素质及对个性的充分理解,也包括了异常心理与正常心态的识别、各种心理问题的治疗方法、心理咨询方法与原则等实际知识。在本软件心理咨询中,除对相关的理论进行充分而通俗的阐释,还更多地注重了心理医学的实用性和可操作性,以帮助青少年对心理问题的认识和了解,达到自我治疗的目的。
该产品通过了湖南省教科院高等教育研究所、湖南省心理学会学生心理素质教育专业委员会、湖南省高校保健医学专业委员会、省师范现代教育信息中心等单位鉴定并由上述单位联合推荐在大中学学生中推广,同时该软件还在《第二届湖南省高等学校多媒体教育软件大赛》中获得一等奖。
本软件资料借鉴多位长期从事心理研究和心理治疗咨询实践工作者的成果。软件力求为青少年提供一套挖掘个体潜能以应用于自我实现,以追求个人成功的方法,而且还有一整套、全方位的心理调治方法,以指导有心理问题的人走出心理和生活的误区,使青少年以更为成熟的内心面对社会和生活。因此,该软件无疑极大地向生活扩展了心理医学的内涵和实用性特点,为青少年提供了在日常进行心理调适的具体方法和步骤,为帮助他们解决心理问题提供了科学的心理医学理论和实用的治疗方法。
所以该软件是老师、青少年家长了解其教育对象的内心世界以便科学合理地帮助他们解决心理问题,做到因人施教的一部实用性很强的育人教子的工具书;又是大中学学生了解自我与理解他人、调整自我和处理人际、完善自我实现超我的夜明灯;同时也可作为心理学专业人士和心理学爱好者的参考工具。
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