如何面对全新的自我？

安徽心理联盟

◇ 你可能会发现角色扮演是很辛苦的：「我真高兴不再觉得必须为别人的快乐负责。」

◇ 你可能会发现你以前总是在欺骗别人：「我的随和不过是为了让别人更喜欢我。」

◇ 你可能会发现真正的你有其可爱之处。
◇ 你可能会发现你的行为其实是出自恐惧：害怕自己不够好，害怕上不了天堂，害怕人缘不好。

◇ 你可能发现你只是利用角色扮演来赢得战利品：「我一心希望成为人人喜爱夸赞的人，到头来才发现自己和所有人一样平凡。」

◇ 你可能发现别人就算发生问题也不会怎样，每个人都会用自己的方式去寻找自我。

◇ 你可能发现你在弱化别人以凸显自己的坚强。

◇ 你可能发现你一心注意别人的伤痛，只是不愿面对自己的问题。