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[心理健康] 自信的公式 成功的源泉

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发表于 2011-6-26 08:37:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
自信是力量的源泉,人因自信而魅力绰绰,因自信而成功。找到了自信,就找到了成功大门的钥匙,掌握了自信的公式,你的人生将绚丽多彩。
  自信的公式:自身努力+自我暗示
  自身努力
  人不能不劳而获,不经过努力的收获,也是侥幸,就像守株待兔。明确自己的目标,要严格的要求自己,不懈努力,不可半途而废,朝着目标持之以恒。通过自身的努力,在失败中摔打成长。
  自我暗示:
  1、每天集中精力30分钟,设想下努力后的美好结果,让自己动力十足。
  2、经常的赞美自己,增强信心。
  3、自信暗语鼓舞士气:“我有很多优点”、“大家都喜欢我”、“我很特别、很有魅力”、“我一定会成功”、“舍我其谁”。
  自信是一种潜在能力,如果你善于挖掘它,就会发现它将给你巨大的动力,如果你经常把它沉在心底,它将永远的被埋没不会发光。
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