体察自身情绪，关注学生心理——记高三年级班主任培训

3月18日晚7:20，高三年级班主任培训在高三年级二楼阶梯教室顺利开展，本次培训由心理辅导中心的邱楠楠老师主讲，高三年级全体班主任、生活老师参加了此次培训。

邱老师首先向与会老师介绍了前期对高三年级重点关注的学生进行梳理的情况，对学生呈现的问题进行总结分析，并对几种常见问题进行了简单介绍；接着邱老师分享了几个近期的案例，向班主任老师介绍了学生可能出现的情况，以期班主任老师能对此有正确的认识，第一时间识别并有效解决学生的问题。

在现在这一阶段，学生出现心理问题的情况较多，问题也较为复杂，这是季节性原因。春天是精神疾病的高发期，是由于激素分泌等躯体因素和学习压力等因素共同造成的，所以对于已经到来的心理疾病高发季节，我们班主任老师要能及时发现心理问题的提示信号，比如：睡眠障碍，情绪异常，行为障碍，注意力不集中等，当学生出现以上现象，应引起我们老师注意，尤其对一些严重悲观消极、自虐自伤等症状应及时与家长联系沟通建议及时就医。

在培训的最后，邱老师向在座老师介绍了预防春季精神类疾病复发的根本措施，以帮助班主任老师更好地了解学生，帮助学生。

本次班主任培训活动，为高三年级班主任普及了心理健康知识，有利于帮助学校及年级开展学生心理健康工作，并达到全面提升我校学生心理健康水平的目的。