【新站区】“面对孩子的期末复习，家长如何更好地陪伴”

“面对孩子的期末复习，家长如何更好地陪伴”

--合肥新站高新区心理辅导中心家长沙龙活动

“比而知不足，知不足而进取”，期末测试的目的是使人不断成长进步。每次考试，无论结果怎样，从心理上和知识上，都可以促使我们反思。本周二下午，“面对孩子的期末复习，家长如何进行更好地陪伴”主题家长沙龙活动在园上园小学团辅活动室进行。

来自各个年级的十二位家长大家围坐在一起就“期末，家长如何更好地陪伴孩子”这个主题展开交流。

沙龙的开始阶段有一位家长说：“我其实一点也不焦虑，孩子刚上一年级，这是他第一次期末考试，不过之前也‘小考’过多次了，我把期末考试也看作是一场平常的‘小考’。”也有家长说：“我对孩子考试没什么要求，我来是看有没有什么期末考试的攻略可以学一学？”但当其他家长开始描述自己在孩子考试前，心情很紧张也很焦虑时，她们表示也有同感，只是自己开始时没有意识到自己的这种状态。

慢慢的大家聊开了，从开始说的“考不到90分，我就要气死了”到“我打算一步一步慢慢来吧，一点一点地和他一起复习吧”；从“带孩子累死了”到“我们不容易，孩子更不容易”；从“我一直很稳定。”到“还是希望孩子能考得好一些”。他们越来越多地认识到自己内心的真实想法，也更好的理解孩子的内心。

这时候，家长们的情绪稳定是很重要，要平和、自然，对孩子充满信心，更好地陪伴在孩子身边，给他们坚实的依靠。

心理辅导中心开展的家长沙龙活动，更好的帮助家长稳定自己的情绪，调整认知，做孩子成长的守护者。

文/ 李五妹图/史学勤