睡眠卫生意识和习惯量表(Beliefs and Attitudes about Sleep Scale,DBAS)
睡眠卫生意识和习惯量表研制说明：有研究报告证实不良的行为模式和睡眠卫生在睡眠的发生和发展上起重要作用。因此了解和评价不良的睡眠卫生和行为对睡眠的影响，包括患者对睡眠行为的错误观点，则为诊断和治疗失眠患者的一个非常重要方面。
睡眠卫生意识和习惯量表：包括睡眠卫生知识；睡眠卫生习惯；咖啡因知识3个部分组成。
此表由美国弗吉尼亚大学医学院睡眠专家编制，主要用来了解患者自己的活动对睡眠是有益，还是有破坏性或对睡眠无作用。也了解食物、饮料、非处方药是否含有咖啡因，及其对睡眠的影响。此表也用来评定环境因素对睡眠的破坏程度和患者的不良睡眠活动。国外一些睡眠中心已将此表列为患者常规评定量表。
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