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心情
发表于 2011-6-9 07:13:01
压力----一杯水的重量
有一位讲师在课堂上拿起一杯水,然后问学生:“各位认为这杯水有多重?”听众有的说:“这杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?”
拿一分钟,各位一定觉得没问题;
拿一个小时,可能觉得手酸;
拿一天,可能得叫救护车了。
其实这杯水的重量是一样的,但是你若拿得越久,就觉得越沉重。
这就像我们承担的压力一样,如果我们一直把压力放在身上,不管时间长短,到最后,我们就觉得压力越来越沉重而无法承担。
我们必须做的是,放下这杯水,如此我们才能够拿得更久。”
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